- La resistencia a la insulina es una condición clínica y su diagnóstico así mismo es clínico, normalmente no es necesaria la toma de exámenes para confirmarlo (en ocasiones los usamos para descartar condiciones asociadas o que pudieran tener síntomas similares)
- Algunos signos clínicos que sugieren la condición son:
- Acantosis nigricans: oscurecimiento de ciertas zonas específicas del cuerpo como el cuello
- Acrocordones: crecimientos pequeños y blandos de piel, de color carne o ligeramente oscuros que se ubican generalmente en el cuello y la parte anterior del tórax
- Fatiga marcada, mareo o malestar después de las comidas, principalmente las que son ultra procesadas o contienen gran cantidad de carbohidratos
- Dificultades en la pérdida de peso
- Muchos antojos o “craving” en la tarde o después del almuerzo principalmente de dulces, panadería o “mecato”
Si alguno o varios de estos síntomas están presentes, los cambios en los estilos de vida y los hábitos saludables son el pilar del manejo.
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